Adeus C.P.N Olá C.N.Maia

Adeus C.P.N Olá C.N.Maia

Desde que o Silvio o meu treinador do C.P.N saiu,tenho andado a pensar em mudar de clube.Mudei e fui para o C.N.Maia.A saida do Silvio foi má para todos,porque foi um grande treinador e principalmente um grande homem que nos aturou durante muito tempo e conseguiu colocar 2 nadadores em estágio.Quando entrei no Maia senti-me novo porque não acabei a minha carreira de nadador.A minha vida recomeça de novo.

Torregri 2 Cadetes A/B

Decorreu no passado dia 19 e 20 de Março o Torregri 2 para Cadetes A/B na Piscina Municipal de Lousada. Esta prova tinha uma fasquia muito alta para mim e para os manos Couto, porquê? Porque tinhamos a oportunidade de ser convocados para o mini estágio da selecção da ANNP a realizar no dia 18 e 19 de Abril em Baião. Dos três possíveis foram convocados dois, aqui o menino e o Afonso. Esta convocatoria teve como critério os 18 melhores classificados no somatório de duas provas, os 200 mt Estilos e os 400 mt Livres.

Com o objectivo alcançado nova "bomba" no CPN, o GRANDE homem que nos treina foi embora graças a mais uma instabilidade no clube e ameaça de fecho e com efeito de dominó os Cadetes acompanharam o treinador onde eu não fui excepção, por muito que me custe, pois foi no CPN que dei os meus primeiros "passos" na natação e onde alcancei alguns pódios e dei alegrias aos meus.Palavras para quê, a vida continua, novo clube no horizonte e estágio a caminho.

OBRIGADO SÍLVIO!!!

Dia 19

Classificação - 200 mt Estilos Tempo Final

1º. Tiago Silva Soares. 1999. FCP. 2:46.08

9º. Diogo Filipe Teodoro. 1999. CPN. 2:57.72

51º. José Miguel Guimarães. 1999. FCP. DNS

Dia 20

Classificação - 400 mt Livres Tempo Final

1º. Tiago Silva Soares. 1999. FCP. 5:16.54

19º. Diogo Filipe Teodoro. 1999. CPN. 5:43.22

51º. José Miguel Guimarães. 1999. FCP. DNS

As fotos

Preparação 2 - Cadetes A-B‏

Realizou se no passado mês de Fevereiro nos dias 12 e 13 mais uma prova para o escalão etário de Cadetes A/B nas Piscinas Municipal de Vila Meã, onde os atletas do C.P.N. deixaram antever que o próximo Torregri venha a ser bastante proveitoso. Nestas provas contamos com uma reentrada, a Filipa que teve uma breve passagem pelo Fluvial. Palavras para quê, venha o próximo Torregri para tentar a última chamada á selecção!!!

Dia 12

Classificação - 4x100 mt Livres Tempo Final

10º. Clube Propaganda da Natação. CPN. 5:32.91

Diogo Teodoro

Afonso Pereira

Tomas Couto

Afonso Couto

Classificação - 4X100 mt Mariposa Tempo Final

DSQ. Clube Propaganda da Natação. CPN.

Diogo Teodoro

Afonso Couto

Afonso Pereira

Tomas Couto

Dia 13

Classificação - 200 mt Livres Tempo Final

1º. João Paulo Correia. 1999. FCP. 2:31.83

7º. Diogo Filipe Teodoro. 1999. CPN. 2:40.12

63º. Tiago Manuel Martins. 1999. FCP. 3:23.93

Classificação - 4X100 mt Bruços Tempo Final

DSQ. Clube Propaganda da Natação. CPN.

Afonso Pereira

Afonso Couto

Tomas Couto

Diogo Teodoro

As fotos

Torregri 1 - Cadetes A-B

Realizou se no passado mês de Dezembro ( 18 e 19 ) a minha segunda prova da época na Piscina Municipal de Recarei.

Nesta minha segunda deslocação a este complexo, as minhas expectativas eram altas, pois podia ser seleccionado para um estágio a realizar nos dias 27 e 28 de Dezembro em Vila Meã chancelado pela ANNP, ficando a 2 pontos desse objectivo. Para este estagio seriam convocados os 16 primeiros atletas no conjunto das duas provas pontuáveis para este fim, 200 Estilos e 400 Livres.

Quem sabe se no próximo Torregri esse objectivo será alcançado.

No primeiro dia de provas nadei 200 Estilos fazendo 19º com o tempo de 3:11.49 obtendo 197 pontos. No segundo dia, nadei 400 Livres e já com melhor classificação, 11º com o tempo de 5:52.36 e obtendo 220 pontos.

Para além de querer dar sempre o melhor de mim em cada prova que entro, estas provas serviram para celebrar a VIDA, pois queria fazer deste Torregri um dia de dedicação a alguém muito forte que uma semana antes estava a olhar para mim, para minha mãe, para o meu avô e principalmente para o meu pai que ia a conduzir, quero dizer com isto que tive um acidente de viação, estávamos parados num semáforo e levamos literalmente com um Sr POLICIA bêbado com excesso de velocidade e de álcool no sangue ( 2,06 ), este Sr da autoridade projectou nos para cima do passeio e caímos em cima do capo do carro que estava parado a traz de nós.

Mas problemas á parte aqui fica o meu melhor!!!

Dia 18

Classificação - 200 mt Estilos Tempo Final

1º. Nuno Filipe Costa. 1999. Gesp. 2:58.03

19º. Diogo Filipe Teodoro. 1999. CPN. 3:11.49

53º. Lourenço Costa Quintão. 1999. LSC. DNS

Dia 19

Classificação - 400 mt Livres Tempo Final

1º. Nuno Filipe Costa. 1999. Gesp. 5:26.10
11º. Diogo Filipe Teodoro. 1999. CPN. 5:52.36
55º. Gonçalo Oliveira Cabral. 1999. LSC. DNS

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Preparacao 1 - Cadetes A-B

Após mais um inicio de época conturbado devido á instabilidade vivida no clube e felizmente a caminho de se resolver, tivemos muitos abandonos e muito poucas entradas.

Problemas á parte, demos inicio a mais uma época no Clube Fluvial Portuense nos dias 6 e 7 do corrente mês e devido ao abandono de alguns Cadetes, a nossa deslocação saldou-se em quatro atletas nomeadamente o menino, os manos Couto e o recém promovido Afonso Pereira.

Nada melhor que começar da mesma forma como acabamos a época passada, com mais um pódio, nos 4X50 mt Costas fizemos 3º lugar com o tempo de 2:54:86, os obreiros não são difíceis de adivinhar, Afonso Couto, Afonso Pereira, Tomas Couto e Diogo Teodoro a fechar.

Na segunda prova do dia, fizemos ( Diogo,Afonso Pereira,Tomas e Afonso Couto ) 7º lugar nos 4X50 mt Estilos com o tempo de 2:51:37.

No segundo dia de provas e mesmo fazendo os nossos melhores tempos, não conseguimos fazer os mesmos resultados do primeiro dia de provas, quero dizer com isto que voltamos a fazer de novo um 7º lugar nos 4X50 mt Bruços com o tempo de 3:16:74, Afonso Pereira, Tomas, Afonso Couto e Diogo. Na última prova do dia os 4X50 mt Livres fizemos 10º lugar com o tempo de 2:28:70, Afonso Pereira, Diogo, Tomas e o Afonso Couto.

Resta-nos reflectir nos erros cometidos e pensar que nas próximas será melhor.

Por fim resta dizer que estas provas teve a participação de 146 atletas em representação de 13 Clubes.

Dia 6

Classificação - 4X50 mt Costas Tempo Final

3º. Clube Propaganda da Natação. CPN. 2:54.86

Afonso Couto

Afonso Pereira

Tomas Couto

Diogo Teodoro

Classificação - 4X50 mt Estilos Tempo Final

7º. Clube Propaganda da Natação. CPN. 2:51.37

Diogo Teodoro

Afonso Pereira

Tomas Couto

Afonso Couto

Dia 7

Classificação - 4X50 mt Bruços Tempo Final

7º. Clube Propaganda da Natação. CPN. 3:16.74

Afonso Pereira

Tomas Couto

Afonso Couto

Diogo Teodoro

Classificação - 4X50 mt Livres Tempo Final

10º. Clube Propaganda da Natação. CPN. 2:28.70

Afonso Pereira

Diogo Teodoro

Tomas Couto
Afonso Couto

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Torregri 3 Cadetes A/B

Realizou-se no passado fim de semana,17 e 18 de Julho, a minha ultima prova da época na Piscina Municipal de Paços de Ferreira.
O CPN fez-se representar por 9 nadadores, a Sandra Catarina Silva, a Ana Francisca Machado, o Diogo Filipe Teodoro, o João Pedro Sousa, o Tomas Ribeiro Couto, o Afonso Ribeiro Couto, o João Silva Costa e os estreantes Tiago Jorge Osório e o Igor Mazin.

Para a historia fica mais um 1º lugar nos 4x100m Estilos por parte dos atletas João Costa, dos "manos" Couto e eu com o tempo de 6:06.95, dois 3ºs lugares, um para o menino aqui, nos 100m Mariposa com o tempo de 1:33.85 e outro para o Afonso Couto nos 200m Livres com o tempo de 2:41.18 e um 2º lugar ainda para o Afonso Couto nos 100m Costas com o tempo de 1:27.51. De realçar ainda a obtenção de um 6º lugar nos 100m Bruços com o tempo de 1:39.91, também para o menino.

Mesmo com os problemas financeiros que assombram o clube, os TREINADORES e os GOLFINHOS do CPN demonstraram um grande profissionalismo e honraram a camisola que envergam, ao longo da época que agora finda, os mesmos atletas subiram ao pódio varias vezes tendo como obreiros os atletas Diogo Teodoro o menino, João Costa, os "manos" Couto, Sandra Silva e a Ana Francisca.

Por ultimo cabe dizer que este evento contou com 332 atletas em representação de 22 clubes.

Dia 17

Classificação - 4X100 Estilos Tempo Final

1º. Clube Propaganda da Natação. CPN. 6:06.95
João Costa
Diogo Teodoro
Tomas Couto
Afonso Couto

Dia 18

Classificação - 100m Bruços Masculinos Tempo Final

1º. Daniel Queirós Cruz. 1999. CNM. 1:34.47
6º. Diogo Filipe Teodoro. 1999. CPN. 1:39.91
45º. José Rafael Matias. 1999. GCVR. EXH 1:42.76

Classificação - 100m Mariposa Masculinos Tempo Final

1º. Tomas Aguiar Rodrigues. 1999. CNM. 1:29.41
3º. Diogo Filipe Teodoro. 1999. CPN. 1:33.85
11º. Gabriel Filipe Pereira. 1999. Lamas. DSQ

As Fotos

Os Videos

Convívio Parque Santa Maria do Avioso 29 Maio 2010

No dia 29 de Maio, realizou-se o Pic-Nic dos Cadetes onde contou com a presença dos respectivos familiares, Secção e Corpo Técnico. O evento realizou-se no Parque Santa Maria do Avioso.
Agora mais do que nunca, a Secção e Corpo Técnico, estão cada vez mais presentes, nos eventos como no diálogo com os Pais...
Palavras para quê, valeu a pena esperar!!!

Torregri 2 Cadetes A/B

Realizou se nos dias 27 e 28 de Março em Lousada a minha 4ª prova da época, o Torregri 2 Cadetes A/B.

Esta nova deslocação a Lousada ficou marcada por uma bronca, bronca essa de mau comportamento e pelo respectivo e exemplar castigo, ou seja, não respeitamos por varias vezes as ordens do nosso MESTRE e como castigo por tal desrespeito abandonamos as provas do dia 27 sem participar nas estafetas 4X50 Estilos Masculinos, e claro, a classificação final para essas estafetas foi DNS.

Problemas á parte, as nossas prestações foram superadas, quer isto dizer que mesmo treinando por nossa conta nas Piscinas Municipais de Ermesinde " Vila Beatriz" e nas de Cabeda, pelos motivos já conhecidos, todos nós batemos os nossos tempos.

É de realçar que depois da Medalha de Ouro no Torregri 1 em Penafiel nos 4X50 Livres, os obreiros desse feito voltaram a saborear as medalhas, desta vez a Prata, e mesmo ficando em 2º lugar, batemos o nosso tempo.

Broncas á parte, venha de lá as próximas para ver se aprendemos a lição!!!

Dia 27

Classificação - 200m Livres Masculinos Tempo Final

1º. Nuno Filipe Costa. 1999. Gesp. 2:47.50

13º. Diogo Filipe Teodoro. 1999. CPN. 2:57.54

85º. Rafael Pinto Vasconcelos. 1999. CFP. DNF

Classificação - 4X50 Estilos Tempo Final

Clube Propaganda da Natação. CPN. DNS
João Costa
Diogo Teodoro
Tomas Couto
Afonso Couto

Dia 28

Classificação - 100m Estilos Masculinos Tempo Final

1º. Pedro Miguel Fernandes. 1999. VSC. 1:24.91

5º. Diogo Filipe Teodoro. 1999. CPN. 1:29.74

84º. Carlos Alexandre Guimarães. 1999. CFP. DNS

Classificação - 4X50 Livres Tempo Final

2º. Clube Propaganda da Natação. CPN. 2:27.43
Diogo Teodoro
Tomas Couto
João Costa
Afonso Couto

As Fotos

Torregri 2 Cadetes A/B

Realiza se no último fim de semana do mês de Março mais uma prova, desta vez em Lousada.
Acompanhe em directo AQUI.

Torneio de Preparação 2 Cadetes A/B

Realizou se no passado fim de semana ( 30 e 31 de Janeiro) a minha 3ª prova da época em Vila Meã. Desta vez, não houve novidades em relação a entrada de novos atletas mas sim de saídas. O inicio da temporada ficou marcada pela incerteza da continuidade do Clube por problemas vários onde um dos problemas era de não poder mos treinar porque a piscina estava seca, e claro, saíram atletas. Com o temporal de Dezembro, foi a gota de água, o CPN teve algumas inundações e claro, agravou o problema directivo do Clube. Sem treinos, mais atletas saíram. Foi por isso que dos habituais 10 atletas foram só 8, faltou o António que não foi inscrito e a Marta que foi para o F.C.Porto.

Problemas á parte e mesmo não obtendo umas prestações de encher o olho, tirando o 3º lugar do Afonso em 100 mt Livres, a equipa presente superou os tempos e melhorou os para podermos mostrar ás pessoas crescidas do Clube que mesmo brincando com o nosso trabalho, dignificamos a " Camisola " que vestimos.

Que mais poderei dizer a não ser que nos deixem fazer o que mais gostamos e que venha de lá as próximas, se possível com a mesma " Camisola ".

Dia 30

Classificação - 4 x 100m Livres Masculinos Tempo Final

12º. Clube Propaganda da Natação. CPN. 5:36.86
João Pedro Costa ,SOUSA, João Pedro Sousa, Afonso Ribeiro Couto, Diogo Filipe Teodoro

Dia 31

Classificação-100m Livres Masculinos Tempo Final
1º. Tiago Silva Soares. 1999. FCP. 1:14.42
3º. Afonso Ribeiro Couto. 1999. CPN. 1:17.02
12º. Diogo Filipe Teodoro. 1999. CPN. 1:22.01

Classificação - 4 x 100m Bruços Masculinos Tempo Final - DSQ
Diogo Filipe Teodoro, Tomas Ribeiro Couto, João Pedro Sousa, Afonso Ribeiro Couto
O 1º. atleta, na viragem aos 50m efectuou batimento alternado de mãos.

As fotos

Torneio de Preparação 2 Cadetes A/B

Vai realizar se este fim de semana mais uma prova, desta vez em Vila Meã. Acompanha em directo AQUI

Feliz Ano Novo

A Mãe Natureza a fazer das dela!!!

Na semana que antecedeu o Natal, o nosso pequeno país á beira mar plantado, foi abalado com alguns temporais, onde o “epicentro” dos mesmos se deu no Oeste, onde o concelho mais fustigado foi o de Torres Vedras, Cidade Natal do meu Pai, felizmente a minha família Saloia está toda bem. A minha Cidade Natal, Ermesinde, não fugiu á regra, muita chuva e vento igual a inundações e o CPN para além da água das piscinas, também meteu água na Sala das Máquinas, fazendo queimar os motores, e claro, treinar seria impossível. Será que é desta que a Natação, actividade que dá nome ao Clube, ( Clube Propaganda da Natação ) irá acabar? Digo isto porque se a direcção não tem dinheiro para colocar a ou as caldeiras que fazem aquecer a água da piscina a trabalhar, será que tem dinheiro para arranjar os Motores? Todos estes problemas são para ficar no ano de 2009 e o que está prestes a entrar será certamente melhor, por isso a todos um Feliz Ano Novo de 2010!!!

Feliz Natal

Torregri 1 Cadetes A/B

Realizou-se nos dias 12 e 13 do corrente mês a minha segunda prova da época em Penafiel no Torregri 1 Cadetes A/B. Estes dois dias ficaram marcados pelo frio de cortar á faca, como diz o meu pai, e pela MEDALHA. Finalmente os " unhas de fome " medalharam todos os atletas que participaram no evento, e claro, pelo Ouro que finalmente chegou, colectivamente mas chegou, até podia ter nos batido á porta por duas vezes, isto se não fosse o erro que segundo os Sr. de Branco dizem que eu cometi, dizem eles que eu na saída dei várias pernadas na vertical. Enfim!!!

Como já era de esperar, esta época tenho mais metros pela frente e para a primeira vez nada mal, no primeiro dia, tirei um 8º lugar e se não fosse a Juíza, o meu/nosso 1º lugar em 4X50 Estilos. no segundo dia, tirei um 5º lugar e mais um 1º lugar, desta vez sem desclassificação em 4X50 Livres, mas...com o medo da desclassificação e os nervos á mistura, á entrada do bloco, quase me esquecia que não estava no WC e ia fazendo pelas pernas abaixo. LOL.Palavras para quê, venha de lá as próximas!!!

Dia 12

Classificação-200m Livres Masculinos Tempo Final

1º. Tiago Silva Soares. 1999. FCP. 2:48.70

8º. Diogo Filipe Teodoro. 1999. CPN. 3:01.16

76º. Gabriel Filipe Pereira. 1999. Lamas. DSQ

Classificação-4X50m Estilos Tempo Final

Clube Propaganda da Natação. CPN. DSQ

João Costa

Diogo Teodoro

Tomas Couto

Afonso Couto

( O segundo nadador, após a saída efectuou várias pernadas verticais )

Dia 13

Classificação-100m Estilos Masculinos Tempo Final

1º. Tiago Silva Soares. 1999. FCP. 1:25.74

5º. Diogo Filipe Teodoro. 1999. CPN. 1:31.20

76º. Romeu Jorge Leite. 1999. VSC. DSQ

Classificação-4X50m Livres Tempo Final
1º. Clube Propaganda da Natação. CPN. 2:32.29

Diogo Teodoro

Tomas Couto

João Costa

Afonso Couto

As fotos